SAVE THE DATE – 6-9 maj 2021!
Yoga Group & Masesgården i Tällberg 6-9 maj 2021 – En hälsohelg med mer styrka, energi och balans fysiskt och mentalt för alla i alla åldrar! En magiskt vacker plats för detta unika event!
Den 6-9 maj gästspelar Masesgården & Yoga Group – i stolt samarbete – på First Hotel Tällberg.
– Vi tar med oss hälsohemmets idéer och vad som ger god hälsa och får dig att må bra, både fysiskt och mentalt.
– Vi tar dig med på yoga- och meditationsövningar som ger en mjuk inbromsning från vardagsstressen & du kommer känna igen dina lärare från Yoga Group Norrköping.
– Vi tar dig med på fysiskt utmanande träning terränglöpning, core träning mm.
– Vi tar dig med på lugna sköna meditativa promenader och kalla vårbad.
– Det blir även inspirerande föredrag om näringsrik och viktvänlig mat, om hur du kan påverka din hjärnhälsa, om hur stress påverkar din kropp, om vad yoga och personlig utveckling hänger samman, hur du håller motivationen uppe för hälsosamma vanor mm mm.
Räkna med ett härligt program med allt som ger dig mer styrka, energi och balans fysiskt, mentalt och själsligt.
Mer info och priser kommer inom kort.
